E meu fardo de vó foi vencido pela modernidade nutricional. Meu café com leite e bolo já eram… pãozinho com manteiga derretida, adios!
Quinze dias sem pão e leite!!!!!!!! Dei umas bicadas no leite sem lactose, mas pode… pão, só sinto o cheiro!!! Nada com farinha de trigo AT ALL!!!!!! Pior de tudo é fazer os sanduíches da “lancheira” do David… sentir o cheirinho.
Mas posso falar?? Tá sendo MUITO mais fácil do que eu imaginava… cortando o glútem, fiquei com o triplo de energia. Tenho comido aveia, que tem menos glútem e é mais saudável. Sem o leite, meu sistema digestivo é outro, completamente mudado – pra melhor.
E melhor que tudo isso?? Menos dois quilos!!!!!!!!! E, com certeza, a porcentagem gordura/massa muscular deve ter diminuido mais ainda, porque tenho corrido e feito musculação. E músculo pesa mais que gordura. Vou fazer o teste de bioimpedância logo pra tirar a dúvida!